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德罗赞:进联盟前就学科比凌晨四点训练 这让我有一种心理优势

  • 2022-10-27 07:40:47

德罗赞:进联盟前就学科比凌晨四点训练 这让我有一种心理优势

10月26日讯 公牛队球员德罗赞最近接受了TA记者David Aldridge的采访。

谈到如何养成早上五点起床开始训练的习惯,德罗赞说:来自科比。两天前,当我看纪录片《救赎队:2008年美国男子篮球奥运会梦》时,我碰巧看到科比早起训练。这就是为什么我在进入联盟之前就养成了这样的习惯。我看到这里时笑了。

谈到早上五点训练对自己的影响,德罗赞说:是的,这对我影响很大。今年夏天,我试着和帕特里克·威廉姆斯一起做。我带他凌晨4点起床训练。这是一种心理优势,会给你带来很多。我们在早上10点之前完成了两三组训练,很多人刚刚起床。在这个时候,你会有一种心理优势,知道你今天做的工作比别人多。当别人起床时,你已经参加了训练,你仍然有时间回去做更多的训练。”

对我来说,随着年龄的增长,它更像是一种心理优势。与此同时,它给了我更多的机会来完成更详细的事情,比如体重增加、身体灵活性和篮球技能。

(酒神巴库斯)

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